당신을 훌륭한 농구선수로 만들기 위한 팁
농구에 관해서라면 어떤 점을 이해해야 할까? 실력을 향상시키고 경기를 더 잘하기 위해 무엇을 해야 하는가? 이 글에서 우리는 당신에게 당신의 농구 경기의 견고한 기초가 되는 몇 가지 기본적인 정보를 제공할 것이다.
공을 드리블하는 것은 올바른 방법으로 해야 한다.
침을 흘릴 때는 손바닥 대신 손끝만 사용한다.
이렇게 하면 공을 더 잘 제어할 수 있다.
몸통 바로 앞이 아닌 옆구리에 드리블한 뒤 허리 높이까지 튕겨준다.
땅을 보지 말고, 항상 시선을 앞으로 집중시켜라.
지나가는 법을 배우는 좋은 방법은 드리블 없이 자주 훈련을 하는 것이다.
드리블을 하지 않을 때는 플레이가 힘들지만 정확성은 확실히 떨어진다.
비록 이것이 쉬운 훈련은 아니지만, 게임 시간 동안 노력한 것에 대해 보상을 받을 것이다.
점프 슈터로 역도를 최소한으로 유지하십시오.
강한 근육을 갖는 것이 내부 경기에 좋지만, 바깥쪽에 있는 것은 공을 쏠 때 여러분에게 해를 끼칠 수 있다.
팔이 부풀어 오른 채로 끝나는 슈팅 가드는 때때로 그것이 필드 골 퍼센트에 영향을 미친다는 것을 발견한다.
혼자서 노는 연습을 해라.
가끔 비시즌이나 연습할 때 한 팀으로 뛰지도 못하고 단 한 명의 상대도 찾을 수 없다.
괜찮아! 혼자 놀 때 이룰 수 있는 것이 많다.
자유투 라인으로 가서 샷을 연습해라.
너는 항상 무언가를 할 수 있다.
발놀림이 오프닝 샷을 찾는 가장 좋은 방법이다.
골밑에서 몸매를 유지하는 것도 중요하지만 상대가 할 수 있는 것보다 먼저 좋은 곳에 들어가는 것이 더 중요하다.
일단 좋은 지점에 도달하면, 그것을 확보해야 한다.
좋은 발놀림은 좋은 농구 경기의 열쇠다.
볼 컨트롤의 핵심은 손가락을 펴는 것이다.
그것은 당신이 그것을 잡고 있을 때 그것이 당신에게서 떨어지지 않도록 보장할 것이다.
손바닥에 닿지 않게 해라.
목표물을 향해 공을 패스하고 슈팅할 때 유일한 접점은 손가락이어야 한다.
패스 방향을 보지 않고 패스 연습을 한다.
이것은 상대를 속이는 좋은 방법이다.
반대쪽을 보면, 동료가 슛을 할 수 있는 시간이 몇 초 남는다.
제대로 하면 꽤 놀이가 된다.
레이업을 위해 입주할 때는 약한 발에서 밀치고 사격 손으로 리드를 잡는다.
이렇게 하면 편안한 손으로 촬영할 수 있다.
그래야 몸이 후프 쪽으로 움직이는 동안 균형을 유지한다.
수비 전략이 좋으면 상대를 긴장시킬 것이다.
그들을 그들의 안전지대로부터 몰아내라.
선택한 이동에 공격성을 표시하십시오.
그들이 게임 플레이를 통제하게 해서는 안 된다.
상대가 코트에서 하는 일을 통제하게 해서는 절대 안 된다.
너는 먼저 움직여서 그것들을 버려야 한다.
손과 팔뚝의 유연성과 강도를 높이기 위한 운동.
손목 곱슬곱슬은 몽유병을 할 수 있을 정도로 농구공을 잘 다루는 데 좋다.
아무데나 서서 공을 잡고 쏘기만 할 수 있다고 가정하지 마라.
손의 힘과 유연성은 공을 더 우아하고 빠르게 움직일 수 있게 해줄 것이다.
농구 경기에 대해 더 많이 알고 있다고 느끼십니까? 법정을 기습할 준비가 되셨습니까? 이 기사는 농구를 잘 하는 데 필요한 정보를 알려주었다.
더 나은 선수가 되기 위해 이 조언들을 사용해라.
